体力や体調に合わせた運動を！ フィットネスクラブ等でのけがに注意

＜事例1＞ スポーツクラブでトレーナーの指示に従って反復横跳びをしていた際、体のバ ランスを崩して後ろに倒れ、左手を骨折した。（70歳代　女性） ＜事例2＞ 体操教室で片足スクワットを行っていたところ、バランスを崩してしまい、横 にあったポールに左手首をぶつけてしまった。激痛を感じて病院に行ったとこ ろ、骨折していた。（70歳代　女性） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜ひとこと助言＞ ☆高齢になると身体機能が弱くなり、認知機能やバランス感覚も低下するため、 　運動中の事故やけがが起きやすくなります。無理をせず、自分の体力やその 　日の体調に合わせた運動をしましょう。 ☆インストラクター等から指導を受けるときは、運動経験や持病等を伝えた上 　で、自分のレベルに合った指導を受けましょう。 ☆フィットネスクラブ等を選ぶ際は、万一の事故の発生を考えて、スタッフが 　常駐している、AEDを設置している等、安全管理が整った施設を選ぶと安心です。 イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。 http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本情報は、消費者庁の公表情報と都道府県等の消費者行政担当部署等からの情 報をもとに編集・発行しています。 ＜詳細＞ 高齢者のフィットネスクラブ等での事故が増えています!-無理をせず自分の体 力に合わせた運動をしましょう-（消費者庁） https://www.caa.go.jp/policies/policy/consumer_safety/caution/caution_029/ ●全国の消費生活センター等の相談窓口 http://www.kokusen.go.jp/map/index.html

恋愛感情や親切心につけ込む「国際ロマンス詐欺」に注意

SNSで知り合ったアメリカの軍医だという男性からメールをもらうようになっ た。退役したら伴侶を得たいと言われ心を許してしまった。お金と金塊を送る ので受け取ってほしいと言われたので了承し、保険と送料で1500ドル必要だと 言われ送金した。その後、空港で止められたので通すためにクリアランス料が 必要だと何度も言われ、200万円振り込んでしまった。（70歳代　女性） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜ひとこと助言＞ ☆インターネットで知り合った外国人と連絡を取り合ううちに送金を迫られる 　「国際ロマンス詐欺」に関する相談が寄せられています。面識のない人から 　荷物やお金等を送りたいと言われても、安易に受け取る約束をしないように 　しましょう。 ☆荷物やお金等を受け取るための手数料等を求められても、絶対に支払っては 　いけません。支払ってしまうと返金を受けるのは極めて困難です。 ☆本人が恋愛感情や親切心を利用されていると認識していない場合もあり、周 　囲のサポートが重要です。本人の話をよく聞き、冷静に対応しましょう。 ☆不安に思ったら、送金をする前に、すぐにお住まいの自治体の消費生活セン 　ター等にご相談ください（消費者ホットライン188）。 イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。 http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本情報は、都道府県等の消費者行政担当部署等からの情報をもとに編集・発行 しています。 ＜参考＞ 愛のギフトを受け取ってほしい！？それってもしかして「国際ロマンス詐欺」？ http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20200213_2.html ●全国の消費生活センター等の相談窓口 http://www.kokusen.go.jp/map/index.html

骨折も！ バスでの転倒事故に注意

＜事例1＞ バス乗車中に席が空いたので、座ろうとしたところ、バスが急停車し大きく揺 れて床に尻もちをついた。（70歳代　女性） ＜事例2＞ バスが走行中に急ブレーキが掛かり、転倒し左足の太ももを骨折した。（60歳 代　女性） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜ひとこと助言＞ ☆バス車内での転倒事故が多発しています。特に高齢者は、車の発進など急な 　動きでバランスを崩しやすいので注意が必要です。 ☆走行中はできるだけ着席し、立っている場合は手すりやつり革にしっかりつ 　かまりましょう。席を立つときは、バスが完全に停車してから立ち上がるこ 　とが大切です。 ☆事故は乗車中だけではなく、乗り降りの際にも起こることがあるので、手す 　りをつかみ、つまずくことがないよう注意が必要です。 ☆周囲の人たちも、高齢の方に座席や手すり等につかまりやすい場所を譲るこ 　とを心掛けましょう。 イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。 http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本情報は、都道府県等の消費者行政担当部署等からの情報と事故情報データバ ンクの情報をもとに編集・発行しています。 ●全国の消費生活センター等の相談窓口 http://www.kokusen.go.jp/map/index.html

大金をあげる？ 知らない人からのメールは無視！

障がいがある女性の携帯電話に、知らない人から「1850万円を譲る相手にあな たが選ばれました。手続きをするためお金を振り込んでください」というメール が届き、女性はその内容を信じ込み2千円振り込んだ。その後、追加で1万円を 要求されたが手元になく「1万円を振り込まないとお金がもらえない」とお金の 管理を手伝っている支援者の自分に相談してきた。（当事者：50歳代　女性） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜ひとこと助言＞ ☆携帯電話やスマートフォンを持っていると様々な迷惑メール等が送られてき 　ます。メールの内容に従ってお金を振り込んでも大金はもらえません。知ら 　ない人からのメールは無視するなど、家族や周りの人とよく話し合っておき 　ましょう。スマートフォン等の設定で予防もできます。 ☆家族や周りの人は、変わった様子はないかなど、日ごろから気を配りましょ 　う。同様の手口に再度だまされてしまうこともあるので、何度も繰り返し注 　意をする必要もあります。 ☆少しでも不安を感じたら、お住まいの自治体の消費生活センター等にご相談 　ください（消費者ホットライン188）。一人での相談が難しい場合は、家族や 　周りの人が付き添いましょう。 イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。 http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本情報は、消費者庁作成の事例集をもとに編集・発行しています。 ＜詳細＞ 障がい者の消費行動と消費者トラブル事例集（概要）（消費者庁）［PDF形式］ https://www.caa.go.jp/future/project/project_009/pdf/project_009_190617_0001.pdf ●全国の消費生活センター等の相談窓口 http://www.kokusen.go.jp/map/index.html

国勢調査を装った不審な電話に注意！

＜事例1＞ 数日前、「国勢調査」と言って電話があり、銀行のことについて「いくつ口座 があるか」「預金は1千万円以上あるか」と聞かれた。「口座は二つあり、預金 は1千万円以下だ」と答えた後、不審に思い電話を切った。（80歳代　女性） ＜事例2＞ 国勢調査だと言って個人情報を聞かれたことがある。答えなかったが、答えた ほうがよかったのだろうか。（70歳代　女性） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜ひとこと助言＞ ☆国勢調査では、調査員が電話で直接、個人情報や預金額等を聞くことはあり 　ません。 ☆公的機関等をかたり、家族構成や資産状況等を聞き出そうとするいわゆる「ア 　ポ電」の可能性もあります。このような電話は、すぐに切ってください。 ☆着信番号通知や留守電の録音機能を活用し、誰からの電話か分かったうえで 　電話に出るなどし、トラブルを防ぎましょう。 ☆国勢調査に関する不審な電話があったときは、お住まいの市区町村の国勢調査 　担当や、自治体の消費生活センター等にご相談ください（消費者ホットライン 　188）。 イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。 http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本情報は、都道府県等の消費者行政担当部署等からの情報をもとに編集・発行 しています。 ＜参考＞ 国勢調査2020総合サイト（総務省統計局） https://www.kokusei2020.go.jp/ ●全国の消費生活センター等の相談窓口 http://www.kokusen.go.jp/map/index.html

災害に便乗した悪質な修理業者に注意

訪問したリフォーム業者に「台風で屋根瓦が浮いている」と言われ、屋根を 見てもらったところ、写真を見せられ屋根の修理を勧められた。「火災保険が 下りれば実費負担なく工事ができる。保険の申請は無料で代行する」と言われ、 申込書にサインした。その後、知り合いの業者に写真を見せたら修理の必要は ないと言われた。申込書には「保険適用前にキャンセルすると10万円かかる」 と書かれている。契約をやめたい。（80歳代　男性） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜ひとこと助言＞ ☆災害に便乗して、不必要な住宅修理を契約させられたという相談が寄せられ 　ています。 ☆「火災保険が使えるので負担はない」「無料で保険の申請代行をする」などと 　勧誘されても、すぐに契約しないようにしましょう。 ☆災害により被害を受けたら、慌てずに複数の業者から工事の見積もりを取り 　検討しましょう。 ☆また、保険の適用対象となるか、申請はどのようにするかを自身が加入して 　いる保険会社に確認しましょう。 ☆家族や周りの人は、高齢者や障がい者の家に不審な訪問者が来ていないか、 　気を配りましょう。 ☆不安を感じたら、早めにお住まいの自治体の消費生活センター等にご相談く 　ださい（消費者ホットライン188）。 イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。 http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本情報は、国民生活センターの公表資料をもとに編集・発行しています。 ＜詳細＞ 「令和元年秋台風」で寄せられた消費生活相談情報－台風15号の発生から台風 19号上陸2カ月後までの全国の相談の推移－ http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20200130_1.html ●全国の消費生活センター等の相談窓口 http://www.kokusen.go.jp/map/index.html

災害時の宿泊施設の解約トラブル

6万円の旅館を宿泊予約し、クレジットカードで決済した。台風の接近に伴い、 電車が運休することになったため、行くことができないと思い宿泊の2日前に 解約の連絡をしたところ、50％のキャンセル料を請求すると言われた。交通機 関が止まるため行くことができないのにキャンセル料がかかるのは納得できな い。（70歳代　男性） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜ひとこと助言＞ ☆旅行や宿泊施設のキャンセルについては、原則として旅行会社や宿泊施設の 　規約に従うことになります。しかし、台風や地震などの災害時は、事業者が 　特別な対応を行っている場合もあります。まずは事業者に問い合わせてみま 　しょう。 ☆予約する前にキャンセル料等、規約をよく読み、納得した上で申し込みましょ 　う。不明な点があれば事業者に確認しましょう。 ☆困ったときは、お住まいの自治体の消費生活センター等にご相談ください（消 　費者ホットライン188）。 イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。 http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本情報は、国民生活センターの公表情報をもとに編集・発行しています。 ＜詳細＞ 「令和元年秋台風」で寄せられた消費生活相談情報－台風15号の発生から台風 19号上陸2カ月後までの全国の相談の推移－ http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20200130_1.html ●全国の消費生活センター等の相談窓口 http://www.kokusen.go.jp/map/index.html

まだまだ多い 物干しざおの移動販売トラブル

物干しざおが古くなったので、車で近所を回っていたさおだけ屋を呼び止めた。 値段を聞くと「ニーキュッパ」だというので、2,980円だと思い2本注文した。 業者が長さを測って切った後、59,000円を請求してきた。1本29,800円だった。 切ってしまった後なので断れないと思い、仕方なく支払った。（60歳代　女性） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜ひとこと助言＞ ☆物干しざおの移動販売に関する相談が依然として寄せられています。販売価 　格を明確に伝えられないまま、作業後に高額な請求をされるケースが多くみ 　られます。購入前に「１本〇〇円」と明確な販売価格を確認しましょう。 ☆領収書が渡されない、連絡がつかない等、返金交渉が困難なケースもみられ 　ます。納得できない場合はその場でお金を支払わないようにしましょう。 ☆無理やり支払いを求められた場合は、周囲の人や警察に助けを求めましょう。 　車のナンバーを記録しておくのもよいでしょう。 ☆契約の取り消しが可能な場合もあります。困ったときは、お住まいの自治体 　の消費生活センター等にご相談ください（消費者ホットライン188）。 イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。 http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本情報は、都道府県等の消費者行政担当部署等からの情報をもとに編集・発行 しています。 ＜参考＞ 物干しざおに10万円！？－高齢女性を中心に、移動販売でのトラブルが再び増 加！－ http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20150806_1.html ●全国の消費生活センター等の相談窓口 http://www.kokusen.go.jp/map/index.html

数年後に必要な資金が…外貨建て生命保険のトラブル

金融機関で口座を新設したところ、後日職員が自宅に来て、「預金を運用しな
いか」と言われた。預金は将来施設へ入居するための費用で、運用には興味が
ないと断ったが、「心配ない」と繰り返し勧誘され、計3社との一時払い額1500
万円の生命保険を契約した。その後、届いた保険証券を見ると、満期まで20年
の外貨建て生命保険で、短期で解約する場合は高額な手数料が掛かることが分
かった。なお、契約時に保険期間や元本割れリスク等の説明はなかった。（80
歳代　女性）
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＜ひとこと助言＞
☆外貨建て生命保険は保険会社だけでなく銀行等の金融機関でも販売されてい
　ます。何の商品を勧誘されているのか、契約するのかを書類等でよく確認し
　ましょう。
☆為替リスク等により元本割れすることもあります。すぐには契約せず、家族
　や周囲の人に相談するなど落ち着いて検討しましょう。
☆契約した際は、送られてくる保険証券等の書類は必ず内容を確認しましょう。
☆不安に思ったら、早めにお住まいの自治体の消費生活センター等にご相談く
　ださい（消費者ホットライン188）。

イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。
http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html
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本情報は、国民生活センターの公表情報をもとに編集・発行しています。

＜詳細＞
外貨建て生命保険の相談が増加しています！
http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20200220_2.html

●全国の消費生活センター等の相談窓口
http://www.kokusen.go.jp/map/index.html

熱中症 室内でも水分補給はこまめに

＜事例1＞
起床時から脱力感があり、動くことができなかった。しばらく様子を見るも症
状が改善せず、救急車で運ばれた。（60歳代）
＜事例2＞
エアコンをつけず、扇風機をつけた状態でぐったりしてしまい、救急車で運ば
れた。（90歳代）
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＜ひとこと助言＞
☆室内でも熱中症が起きており、注意が必要です。
☆のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をしましょう。
☆室内にいるときは、日光を遮る、風通しを良くするなど、室内が高温になら
　ないようにしましょう。また、無理せずエアコンや扇風機を上手に使って室温
　を調節することも大切です。
☆家族など周りの人は、積極的に声掛けを行うなど、様子に変化がないか気を
　配りましょう。

イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。
http://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html
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本情報は、東京消防庁からの情報をもとに編集・発行しています。

＜詳細＞
夏本番前から熱中症予防対策を！！（令和元年の熱中症による救急搬送状況の
概要）（東京消防庁）
https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/lfe/topics/202005/heat.html

●全国の消費生活センター等の相談窓口
http://www.kokusen.go.jp/map/index.html